1 vài tips chóng rét mùa đông Nhật Bản

Du học tại Nhật vào mùa đông thì cần phải chuẩn bị những gì? Đặt chân tới một đất nước mới bạn cần phải thích nghi với khí hậu tại đó. Mùa đông tại Nhật Bản có tuyết rơi và khắc nghiệt hơn mùa đông tại Việt Nam mình. Để chuẩn bị cho chuyến đi du học mùa đông sắp tới của bạn một cách tốt nhất hãy đọc thêm những thông tin trong bài viết dưới đây nhé!

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

TRANG PHỤC CHỐNG RÉT MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

Mùa đông ở Nhật thông thường sẽ từ tháng 12 đến tháng 2 năm sau, kéo dài khoảng 3 tháng. Tháng 12 nhiệt độ vào mùa đông ở Nhật trung bình vào ban ngày khoảng 12 độ, tối và sáng khoảng 5 độ. Vào tháng 1 thì ban ngày khoảng 10 độ, sáng và tối khoảng 2~3 độ. Vào tháng 2 ban ngày khoảng 10~11 độ, sáng và tối khoảng 3 độ. Vì vậy, bạn cần trang bị thật kỹ càng trang phục giữ ấm luôn luôn để hạn chế tối đa cảm lạnh, nhất là khi du học xa nhà.

ÁO KHOÁC

Bạn nên chuẩn bị từ 2 chiếc áo phao, áo lông cừu thật ấm để mặc giữ nhiệt tại Nhật vào mùa đông. Loại áo bông phao này giúp giữ ấm rất tốt. Bạn nên chuẩn bị sẵn từ ở Việt Nam để tránh bỡ ngỡ vì Nhật Bản nằm ở vùng khí hậu ôn đới, nên nền nhiệt độ vẫn thấp hơn so với Việt Nam.

Khi sang Nhật bạn có thể chọn lựa mua thêm 1 số loại áo bông chuyên chóng rét để phù hợp nhất với nhiệt độ.

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

ÁO GIỮ NHIỆT MÙA ĐÔNG

Đây là một loại áo đặc biệt được thiết kế để nhiệt của cơ thể không phát tán ra bên ngoài mặc dù độ dày của áo rất mỏng. Loại áo giữ nhiệt này có loại cao cổ, cổ tròn là chủ yếu, không thời trang cho lắm nhưng rất ấm, bạn mặc ở trong cùng.

QUẦN GIỮ NHIỆT LÓT BÔNG

Tương tự như áo giữ nhiệt thì quần giữ nhiệt được thiết kế bó sát vào các bộ phận trên cơ thể. Bạn có thể mặc loại quần này ở nhà, mặc lót bên trong quần âu, quần jean hoặc quần thô. Quần legging lót lông được rất nhiều người Nhật lựa chọn mặc.

TÚI SƯỞI/ MIẾNG DÁN GIỮ NHIỆT

Người Nhật khi ra đường thường mang theo túi sưởi. Loại túi sưởi đặc biệt gọi là Kairo. Túi sưởi này bỏ vào túi sẽ có tác dụng hấp thụ nhiệt lượng của cơ thể và giữ nhiệt ở vùng xung quanh chỗ đặt túi sưởi, túi có tác dụng từ 6 đến 24 tiếng tùy loại. Bạn lưu ý không nên để túi sưởi tiếp xúc với da để tránh bỏng.

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

KHĂN CHOÀNG, GĂNG TAY

Đây là những món đồ giữ nhiệt, tránh lạnh tốt mà bạn tuyệt đối không được quên khi đi du học tại Nhật Bản đâu đó. Hãy lựa chọn những loại đồ dùng dày dặn, được làm bằng lông hoặc len để giữ nhiệt ấm cho cơ thể.

Các bạn du học sinh đi du học Nhật Bản. Nên lựa chọn những loại mũ len, khăn len và đi giày tất đầy đủ, mặc nhiều lớp quần áp khi ra đường. Đặc biệt bạn nên chú ý bảo vệ đôi tai vì nếu để lạnh sẽ rất dễ bị ốm.

ỦNG CHỐNG TUYẾT

Vào mùa đông ở Nhật, một số vùng có lượng tuyết rơi dày, đi lại rất khó khăn. Bạn nên đi ủng sẽ giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn và không lo bị ướt bên trong.

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

VÀI MẸO GIÚP BẠN CHỐNG LẠI MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Bạn không nên uống café hay trà xanh. Vì cafein có trong 2 loại thức uống này sẽ làm mất nhiệt độ cơ thể. Nên ăn nhiều thức ăn chứa protein vì tiêu hóa protein sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể.

Đồng thời mùa đông Nhật Bản là mùa mà cá rất ngon. Các loại cá như buri, tara, maguro, iwashi, saba,…vào mùa lạnh thân rất chắc, nhiều chất béo, độ ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Các loại hải sản như kaki, tarako, nori, cùng với các nguyên liệu thường thấy vào dịp Tết ở Nhật như iseebi, tarabagani,…đều rất ngon vào mùa này.

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

RÈN LUYỆN THỂ THAO

Ngoài việc ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và giữ ấm đúng cách, thì bạn cũng nên thường xuyên vận động và tập thể dục để có thể khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại cái lạnh của mùa đông Nhật khi du học Nhật Bản.

Tuy mùa đông giá rét, nhưng Nhật Bản vẫn có các hoạt động thú vị và thu hút rất đông du khách – đó chính là hoạt động trượt tuyết. Bạn có thể tham khảo thêm về các hoạt động mùa đông ở Nhật bản qua bài viết “Trải nghiệm mùa đông khi du học Nhật Bản 2023” của trung tâm Ánh Dương nhé.

Mùa đông Nhật Bản

KEM DƯỠNG DA, DƯỠNG MÔI

Mùa đông bên Nhật rất khô và lạnh nên bạn nhất định phải chuẩn bị và thường xuyên bôi kem dưỡng da giữ ẩm tránh khô tróc ảnh hưởng sức khỏe.

Bên cạnh làn da, thì môi cũng ảnh hưởng không kém do không khí lạnh. Hầu hết môi ai cũng nứt nẻ, người Nhật vẫn dùng dưỡng môi cả nam lẫn nữ.

BÀN SƯỞI KOTATSU

Đây là một trong những vật dụng quen thuộc của người Nhật vào mùa đông. Kotatsu là loại bàn thấp, được làm bằng gỗ dùng để ngồi bệt trong nhà. Mặt dưới của bàn có hệ thống sưởi và xung quanh được phủ chăn lên để giữ nhiệt. Bạn chỉ cần cắm điện vào bên dưới của bàn là đã được sưởi ấm. Ngoài ra khi trời nóng, bạn có thể bỏ chăn ra và không cắm điện, khi đó bàn có chức năng như 1 bàn học, bàn làm việc bình thường.

MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN

CHĂN/ĐỆM ĐIỆN 

Nếu phòng của bạn không có điều hòa thì lựa chọn chăn điện là giải pháp tốt nhất để đỡ lạnh hơn khi ngủ. Chăn điện khi cắm điện vào sẽ có tác dụng tỏa nhiệt và làm ấm cơ thể bạn khi đắp lên.

Hy vọng những thông tin trên đây đã hữu ích cho bạn. Chúc bạn du học Nhật thuận lợi! 

Thông tin liên hệ

CÔNG TY TNHH NHÂN LỰC ÁNH DƯƠNG – AMC .,LTD

TRUNG TÂM TƯ VẤN DU HỌC, ĐÀO TẠO NGOẠI NGỮ NHÂN KIỆT (chuyên đào tạo: tiếng Anh + tiếng Nhật + tiếng Hàn).

  • Trụ sở số 63 Đường TK8, Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP.HCM
  • Trung tâm đào tạo: 40-42 đường số 5, KDC Hoàng Hải, Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP.HCM
  • Giấy phép hoạt động TT Ngoại Ngữ số: 2247/QĐ-SGDĐT-TC.
  • Giấy phép hoạt động Tư vấn du học số: 2919/QĐ-SGDĐT
  • Hotline: 09663708660988 073 198
  • Email: anhduongnhankiet@gmail.com
  • www.facebook.com/duhoc866; Fanpage: www.facebook.com/ttduhoc

 

 

Rate this post
Contact Me on Zalo
0988 073 198